頑張れ!すいかちゃん

お金持ちでもグルメでもないけれど・・ランチの為なら何処へでも!

Archive [2011年03月 ] 記事一覧

スフレ

 のち  時々 今日のフィットネスクラブは初心者エアロビクスめちゃめちゃ汗かいたー地震の前にデパ地下で買った焼き菓子特に美味しいのがスフレシットリふわふわ~(写真は撮り貯め)震度5以上の揺れだと電車が点検のために止まってしまうので歩いて帰って来れる範囲しか行動していません用事もあるし・・・来週は都内に出掛けてみようかなぁ...

紅茶

 のち 隣の宅急便が着たりで出掛けそびれついでに昼寝までしてしまい一歩も出ずあーぁジュースと同じ味ハードキャンディとソフトキャンディ2種類の食感のミルクティー味...

残り野菜

日差しは暖かいけれどチョッピリ風が冷たい優しい味の液体スープの素鍋物するほど野菜がない時に便利なのだ~今日のフィットネスクラブは午後からしか行かれなかった午後のレッスンは上級者向けばかりなので筋トレと上級者レッスンはオジサンたちもやってるんだけれど尊敬するぐらい加齢な華麗なステップ凄いわ~...

ビター

昼間は暖かいけれど朝晩は冷えるこのメーカーのは、それほど苦くない(写真は撮り貯め)今日のフィットネスクラブはヨガ系レッスンに出ましたゆっくりとした動きやストレッチなんだけれどじわーんと体が熱くなるの不思議だ~そして・・・ちょぉーーー久しぶりに一人ランチ日替わりランチとパフェも私の行った店舗は、まだ通常メニューではなかったです...

豆乳その9

我が家の方の食料品やペーパー類の品揃えはまだまだ戻っていません牛乳が売ってる~と近づくと豆乳だったりスカスカのチルド棚で売れ残ってる豆乳の姿に哀愁を感じる私の朝食豆乳は260日目になりました成分無調整のような濃さ (調整豆乳)甘みがあり(砂糖添加)とっても美味しいで~す(大豆固形分8%)食塩無添加だけれど決して不味くないドロ~ッとしていて飲み応え有り(トマト汁100%)食塩無添加で薄味だけれど果物の爽やか...

祖母

とーっても冷たい風しかも強風大ばばちゃん(義母の母親)の23回忌隣で10時からの予定だったのに・・・やる気満々のお坊さんが早く来られて10時5分前には全て終わりましたちーん相変わらず卒塔婆の字が・・・(以下自粛)私の祖母が大好きだった飴の50年ぶりの新製品蜂蜜の甘さとほのかなハッカ味花粉症でガサガサな喉に優しい甘さで~す夕食は久しぶりに焼き肉3人前の肉を食べちゃった...

物流

 のち 宅急便が指定日時に届くようになって来た~いつも配達してくれる人を見てホッとしたフィットネスクラブで柔軟体操風ストレッチをしてみましたゆっくりした動作でアッチコッチ伸ばして気持ちよかったな~り~以前はバターの塩味を感じたみたいだけれど今回は蜂蜜味を強く感じました 甘いよ~(写真は撮り貯め)...

雑炊

 時々 うぅぅぅ寒いっ昨夜が降ってる音がしているなーと思ったんだけれど混じりだった模様ひぇー被災地の隅々まで燃料が届いてますように。この冬、大活躍だった雑炊用粉末調味料土鍋で作ると旨し(写真は撮り貯め)...

揚げてない

 一時  時々  夜 風が冷たい一日午前中の早い時間に震度3の地震が2回来ました午後からフィットネスクラブに行って筋トレして温まって来ました油で揚げてないポテトチップスこれはこれで美味しい一袋食べちゃっても罪悪感が少ないかな(写真は撮り貯め)...

牛乳チョコ

 時々  夜 先週末からの頭痛が薬を飲んでもスッキリしないので鼻水のせいと思い耳鼻科へなんと今年の花粉症は頭痛も症状にあるそうです粘膜の炎症を抑える薬をもらって来ました午後は地震以来初めてフィットネスクラブに行ってチョット体を動かして温まって来ましたガソリンスタンドは営業していてだーれも並んでなかった先週見た光景は何だったんだっ食品は棚いっぱいではないけれどあって牛乳と玉子が売ってたので買って来ま...

マンハッタン

花粉は飛んでいないけれど一歩も家を出ず朝から食べられちゃいそうなそれほど重くない系定番にして欲しいな~(写真は撮り貯め)...

地元

 のち 昼間は暖かかったです先月、もらったり買ったりした横浜市内の菓子まわりがパンの様な食感の饅頭なるほど~あんパンみたいだ~と納得揚げてない焼きドーナツホットケーキの様でファンになった~気になってた店で買ってみましたサックサクなシューにカスタードクリームがタップリ(写真は撮り貯め)多くの被害がある福島県・・・関東の電気を発電するためにこんなに迷惑をかけて・・・ごめんなさい。ありがとう。美味しい農産...

マダム

 のち どーにも頭痛こめかみ辺りが痛いダーダー鼻水のかみすぎかしらー痛み止めを飲んで昼間はジーッと・・・夜になってモモヒキと一緒に閉店間際のスーパーに買い物に品揃えは相変わらずだけれどモヤシが売っていたので買って来ました。我が家が買っていたモヤシの生産地は茨城県が多いので全く売ってなかったのですが違う産地の物が売ってました。あまり報道されませんが茨城県も大きな被害を受けています。茨城県が復興するの...

一週間

東北地方太平洋沖地震から一週間経ちました。自分や家族には怪我もなく無事に過ごすことが出来ましたが・・・いろいろあった一週間でした。日本に住んでいる限り、どこかでいつか大きな地震がくるであろう事はある程度覚悟していましたが電気が不足するなんて一週間前は想像もしていませんでした。節電のためパソコンは短時間にしようと思い紙に下書きをしているのですが書いては消し書いては消し・・・いろんな思いがグルグルと・...

閑散

 のち 寒さが厳しいです。昨日ほどでは無いけれど風が強いです。北風が冷たいです。昼間は大きな余震はなかったけれど夜の停電時間帯に余震。我が家は停電しなかったけれど停電対象地域の方々は頑張ってくれてるんだもの!私も夕食の後、暖房を点けず厚着をしてボーッと。どうにもこうにも寒く布団に入ったら・・・寝てしまった。昨日は新聞を取りにポストまでしか出歩いてないけれど花粉はメチャメチャ飛んでいたらしく今日も目...

春よ来い

 のち 昼過ぎから強風。もの凄い西からの風。砂埃が舞い上がり一時砂嵐のようになりました。今日も弱い余震は感じました。今日も節電お願いメッセージが着ました。引き続き了解です!今夜は寒さが厳しい予報です。被災地の皆様に暖房用の燃料が一刻も早く届きますように。春よ来い!!...

大渋滞

明け方、大きめの余震がありました。今日も携帯電話に節電お願いメッセージが着ました。了解です四日ぶりに一番近いスーパーに行きました。棚はガラガラで『メーカーから商品未到着の為』と書かれていました。いつもよりは種類が無いけれど野菜はありました。いつもとは産地が違うけれど肉もありました。スーパーは商品がないだけで、いつもと変わらずでも数軒先のガソリンスタンドへの大渋滞!行きと帰り、ほとんど渋滞は動いてな...

出来ること

携帯電話への緊急地震速報は3回着て揺れました。それとは別に『国民の皆様へ』と計画停電と節電への協力願いのメッセージが着ました。昨夜、計画停電の事を知りました。何時のグループかは確認できなかったので起きて直ぐ、ご飯を炊きました。我が家は停電しませんでした何よりビックリしたのはほとんどの電車が始発から止まっていた事です。車両は自家発電で動いていても踏切の遮断機が東京電力の電気を使っているとか色々な理由...

M9.0

2011年3月11日の東北地方太平洋沖地震地震の規模を8.8から9.0に変更震源地から遠く離れた我が家ですが余震は、まだ感じます。揺れは小さくなりました。まだまだ大きな余震が来る可能性もあるとのこと。私に出来ること・・・節電を心がけ冷静にしていたいと思います。...

節電

 一時 余震なのか違う地震なのかわからないぐらい一日中揺れています。夜中には携帯電話に緊急地震速報が何回も着ました。電力不足の恐れがあるそうで何も出来ないので節電します。皆様も引き続きお気をつけて下さいませ。...

地震

 のち 地震や津波の被害に遭われた皆様お見舞い申し上げます。私は午前中フィットネスクラブに行って初めてのエアロビクスレッスンを受け汗を流して一旦帰って来ました。昼ご飯を食べてから確定申告の為、税務署に行きました。そこで地震に遭ってしまいました。最初は目眩がしているのかと思いました。具合悪くないのに・・・エアロビクスやったから?そのうち、隣の男性が地震ですよね?と言って目眩じゃない!とビックリしてい...

春ブレンド

 のち 母と叔母の家に行き退院祝い腰の手術だったので歩けるようになって本当に良かったチェリーとプラムの甘酸っぱさ花粉症じゃなければ素敵な季節なのに...

オンリーワン

 一時 昼前に東北地方で地震があったそうですねまーったく気付かず趣味仲間とガツガツランチしてました90分の食べ放題スープはミネストローネたくさんのシーフードや野菜類から好きな具材とソース(和風・トマト・クリーム・ガーリック)を選んで作りたてを席まで持ってきてくれるスパゲティ私はイカ・海老・あさり・帆立・菜の花・長ネギの和風ソースボンゴレっぽい魚介の味で、すご~く美味しいソースは二つ選ぶことも出来て友...

色合い

 一時 スイーツすごーく甘そうに見えるけれど超甘さ控え目バラちらし寿司のイメージなんだって~決して不味くないのに色合いが残念これをプロデュースした人よく見るな~シェフなのね~今日のフィットネスクラブは軽く筋トレと20分行った時間に初心者が出来るレッスンは無かったので入って帰って来ました...

クエ

 のち  のち 夜中から降っていたは・・・まさかのへびちゃびちゃなので直ぐに3㎝も積もったでも今日は絶対に出掛けるのだぁぁぁちゅらさん御用達の鮨屋に連れて行ってもらうのだぁぁぁ・・・・・地下鉄から上がると・・・都会は・・・だった一欠片も痕跡無し・・・まぁ良かったな大雪の心配がなくなって安心してちゅらさん、Iさんといただきま~すサワラだったかな~なめらか~な胡麻豆腐クエ以前、居酒屋でクエを食べたけれ...

お返し

 のち チョコレートケーキとか生ケーキしか売ってないと思ってましたチョコレートクリームがサンドされたクッキーケーキほどではないけれど甘いで~すホワイトデー(義理チョコのお返し)に、ど~かしら...

ダブル

日差しは暖かかったけれど風は冷たーい寒かろうが暑かろうがおやつは忘れずにスイーツ黄色とブラウンのWモンブランず~っしり系HPには載ってな~い黒っぽい層はカラメルソースのゼリー角切り煮リンゴが入ってま~す(写真は撮り貯め)...

寒いっ

今日も寒いっ母と叔母の御見舞い退院間近良かったな~抹茶ラテ味は特に美味し~ミルク味が濃厚でハードなキャラメルみたい~いろいろな味3種類コンフィチュール味は本当にジャム味(写真は撮り貯め)...

750円

 時々 北風がメチャメチャ冷たい一日趣味仲間とランチは普段でも安いのに(月)(木)は更に安い店メインを決めて~主食をかトルティーヤから決めて~サラダ類は食べ放題で~スープとドリンクも飲み放題ゼリー系カップデザートも食べ放題で~今日は円でした~満腹ちんの後は見てブラブラ美味しく楽しい一日でした...

まだまだ

 のち 冷たい小雨ポカポカな春は、まだまだかなー今日のフィットネスクラブは混んでたー20分漕いで温まって来ました中はコーンフレークチップホワイトチョコのコーティングで美味し~...

さんじゅうに!

 のち 降り出して寒いなー今日のフィットネスクラブは体重など測定してトレーニングメニューを決めてもらいました体脂肪・・・32%もあったよっ我ながらビックリしたっすスイーツどこを食べてもフルーツ味で甘さ控え目...

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